Massa básica para pastas – como se sair bem em pouco tempo

Os amigos marcaram de repente, a sogra vai fazer uma visita rapidinha, aquela garota que você quer impressionar topou tomar um vinho, calma, tem 4 pastas saindo agora. Além de fácil ainda é light, não é o máximo?!

Você vai precisar:

• 2 copos de iogurte natural
• 1 copo de requeijão light
• 1 vidro de maionese light

coloque os ingrediente em uma vasilha e misture bem e divida em 4 partes

1. Para pasta de de ervas acrescente salsa, cebolinha e manjericão picados, ou bata tudo no liquidificador, mais fácil rsrsrsrsrss
2. Para pasta de atum misture uma lata de atum ralado light
3. Para pasta de alho uma colherinha de seu tempero alho e sal (experimente para não salgar)
4. Para pasta de queijo coloque uma colher de sopa de queijo ralado ou um queijo de sua preferência, gorgonzola fica ótimo, para quem gosta como eu…

ou misture qualquer outra coisa que você achar que vai ficar bom, azeitonas pretas, tomate seco, sopa de cebola, enfim se atire…

Não esqueça de temperar com sal a gosto, uma pimenta do reino branca e um fio de azeite de oliva.

Sirva com pães, torradas e biscoitos

Arrase!